チーズポンデュ日記with備忘録

日常の出来事や思ったことなど徒然なるままに・・・。 【囲碁】【同人活動】【仕事】【日常】(/・ω・)/

2018-09-19から1日間の記事一覧

筋トレして内出血

今日は日中暇だったので河川敷のマラソンコースを走ってきました。 最初は『いつもより気持ち体が重い。緊張してるのかな…。』なんて感じながら走っていたけれど、後々になって本当に足が重かったことに気がついた。 1.5㎞地点で止まって小休憩。 すこし体を…