今日も朝から上咽頭が痛かった。
寝起きはほぼ痛くないんだけど、活動を始めると痛くなるっていう。
なんでだろう?
夕方、気になっていた「鼻うがい」をしてみた。
うがい後、最初はスッキリしてきたけれど5分後に痛みがぶり返してきて『やっぱり効かないんじゃないか?』と思ったけれどさらに1時間くらい経ったら少し落ち着いてきた。
只今、夜の10時。かなり楽になった。(普通の風邪の治りかけの時ぐらいの痛み。多少チクチク感あり。)
滅茶苦茶効くって訳じゃないけれど、効いているのは実感できた。
病院に行って抗生物質もらわなくても済むので嬉しい。
あと舌のペロペロが効かなくなっていたので、今度からは鼻うがいにしようと思う。
ただし中耳炎になる可能性があるので気をつけて行いたい。(子供の時、中耳炎によくかかっていたので…怖い。)
1週間ってあっという間。
久々に囲碁打って楽しかった悔しかったり。