2019-01-05 たぶん不安定 ここ最近、囲碁を打った後にちょっぴり変な気持ちになることがある。 なんていうのか。 虚しい感じ。 もちろん、良い気持ちになる時もある。 なんだか、気持ちが不安定。 生理前かなと思ったけれど、少し早すぎる気もする。 多分、大会が近いことや私の中の精神的な部分(ストレス)があるんだと思う。 今夜は珍しく夜食を食べていて『あ?私ストレス溜まってるんだ。今きっと苦しいのかもしれない。』と思った。 苦しいって気づけて嬉しかった。 対処方法どうしようか考え中・・・。