昨日病院に行って薬をもらった。
夜になるとせき込みが激しくなる。
あと何故か囲碁を打っていて自分が『どうしようかな?まずったかな~。』なんて思う時にいいタイミングでゴホゴホとなる。
せき込みすぎで昨日吐いてしまった。
苦しいし集中できないので、治るまでネット碁は停止。
代わりに自分の打ったのを並べる(やってなかったので)のと棋譜並べ。
最近知り合いのかたと話していて、なんか活動的で凄いなぁと思うことがあった。
今く言い現せないけれど出力ができてて羨ましいなみたいな。
今の私は入力も出力も今くいってない状態だと思うので(;´∀`)
なんだかね。
もやもやしてるけど、多少は変化があったんだと思うんだよなぁ。
日常生活を過ごすうちに頭の中から流されていっちゃいそう。
向かい小目と得意な布石。
まずは、ゴホゴホを治したい。
昨晩ねる前に薬を飲んだけれど聞いてるのかイマイチわからず。
多少はマシかなレベル。
今のところ多少効いてると感じるもの
→寝る。
→好きな音楽を聞く。
→マスクをする。
→飲み物食べ物を食べてる時・ボーっとしてる時
→首を温める(ネックウォーマ+お古のマフラー)
ゴホゴホするポイント
→囲碁打ってるとき(緊張)。
→下向いてるとき
→朝目覚めたとき
→エアコンかける
よーわからんけれど、とりあえずもらった薬を飲む。
昨日は用事の電話が出来た。
仕事も頑張った。
できる範囲で動けばいいと思う。
先週末に碁会所でAさんと久々に話をしたらめっちゃ面白かった。
叱ってくれたんだけど説教臭くなくて。
なんか私も心が壊れそうな状態でもなくて、ダラダラしていた感じだったので余計に(笑)
ちょっと元気もらえた。