昨晩、東京から岡山へ戻ってきました。
今回はお金と時間に余裕を持って計画を立てることができたので、いい感じの旅行となりました。
帰宅してから母親に怒ってしまったことが なければもっとよかったかも…(T ^ T)
今は疲れているのでまた落ち着いたら、覚えてる範囲で書きたいな。
気持ちで負けない
今日は有給を使って久々に１日のんびりしていました。
明日からは東京へ囲碁を打ちに行ってきます。
正直、この１週間は練習をさぼっていたので自信がないです。
でも囲碁を打って楽しいなと感じることは何度かありました。
逆に手入れを忘れたりうっかりミスで悔しがることもありました。
・・・なんだかんだでいつも通りな気がする。
前回を知っているので、練習が足りてないことも自覚しているので不安が大きいです。
ただ、去年よりはどこかしら私の囲碁が変わっているのでそれを出せるようにしたいです。
あとはすぐにあきらめないこと。
気持ちで負けないこと。
私にとっては1日目の3局がすべてなのでどこかで1つでいいから見せ場が欲しいところ…切実に(;´Д｀)
『囲碁は1人じゃ打てないね』
最近（大会での）対局前に心の中で唱えてる、なんだか落ち着く不思議な言葉。
お互いの対局者がいて囲碁が打てるからそれは幸せなことね。よく考えて打とうね。って…。
邪念が多いので、すぐに冷静さに欠けるけれど( ´∀｀ );つД｀)
とりあえず行ってきます。
最近、ちょっと良かったこと。
１週間前に病院で診てもらったら鼻漏後→蓄膿症とのことで、抗生物質と痰止め？を飲んでいたのですが、イマイチよくならず。
咳が夕方から寝る時まで結構出ていて辛かったのですが、今日寒くてマフラーを首に巻いていたら今のところ咳が出ない。
『まじか…？なんで？？？』な状態なんですけど、とりあえずgoogle先生で調べたら「首温めとくといいらしいよ」とのこと。
首を温めるだけでこうなるの？って感じですが、いや本当に人の体って不思議。
今夜はカイロを張って温めながら寝る予定。（低温やけどに注意）
抗生物質も下痢ばかりでるので苦手だけど、あと少しで終わるので我慢して何とか飲み切る！
吉備路マラソン
今日は総社市の吉備路マラソンに参加してきました。
結果は第一関門に2分間に合わずリタイア。
悔しかったけど、練習量も足りていないのでそこまでズーンとはきていないです。
でも、また走りたいので今回の感想と次回への活かし方を書いてみます。
① 練習量が足りていなかった。
1ヶ月前の3㎞と1週間前の3㎞5㎞20㎞の計4日間しか練習していない。
→練習したら体も慣れてくるので刹那的ではなくもう少し長い期間で動くようにする。
寒いと外に出るのが億劫なのでなるべく暖かくなってからにする。
②体調が悪かった。
前日走りすぎて左足裏にマメができる。絆創膏２枚重ねで貼ったら少しマシになる。
後鼻漏から咳が出て困った。咳のしすぎで咳をするたび変な音が出てるけど痰はもう出てこない。
→耳鼻科の先生に診てもらって早めに治す。
体調管理に気をつける。
③自分の現状が上手く把握できなかった。
①とも似てるけれど、ダラダラしてる自分のこと。
1ヶ月以上時間があったのだから練習する時間はあったはず。
私は今、1km＝約10分くらいかかっている。ハーフだと7分くらいじゃないと厳しいらしい。
実戦では他の人と一緒に走ったからか少し早かったかもしれない。
3km5km20kmもゆっくりとなら（20kmは後半歩いたけど）走れたのだから、もっと前から練習して体を 慣らしておくべきだった。
そしたらペースも今より上がっていたし関門の時間で止まることもなかった。
①良かったことといえば、スタートから関門まではほぼ走っていた。
トイレ休憩と最後の坂道の登りは早歩きになってしまったけど。
②前回と比べてそんなに苦しくなかった。
いや本当に前々から続けとけば今頃変わっていたろうにっていうタラレバ話はやめよう…。
③自分でペースを調整できた。
最初や 苦しい時、下りは少し抑えて走ってみたり、慣れてきたらそのまま走ってみたりして、「私、走ってるなー」って気持ちになれてそこはすごく気持ちよかったかも( ^ω^ )
次に活かせそうなこと。
前から練習する。
慣れたら時間を気にする。
本番は腕時計を持って行く。
体調管理に気をつける。
マルチタスクできないことに気づく。
また近々リベンジしたい(＞人＜;)
ルパン三世 カリオストロの城 4DX
今日は、午後からルパン三世カリオストロの城4DXを見て行ってきました。
はじめての4DXだったので、緊張したけれど楽しかった。
アクションシーンとかは椅子が動いてたのはいいなぁと思ったけれど、ウネウネしていてちょっと落ち着かない時もあった。
ひさびさにこの作品を見てすごく幸せな気持ちになった。
今回はなぜか峰不二子ばかりに目がいってしまった(´Д` )
鶏団子汁
今週は囲碁はあまり打てなかった。
かわりに、仕事面に力を入れた1週間だった気がする。
何かができるようになると嬉しい。
色々と問題は出てくるけれども、 まだまだできることはありそうと思う。
昨日はおばあちゃんに会いに行ってきた。
食事したり会話したりといったこともありがたい時間のように感じられた。
帰宅してからはひさびさに夕食で鶏団子汁を作った。
最近はだいたい冷凍食品を食べているので、ちょっと新鮮な気持ちになる（笑）
あと、未だに鼻水が出るので鼻をかむと臭い。
…蓄膿症の状態？になったのかなぁと少し困る。
先生の言葉が未だにじわじわきている。
今だに上手くまとまらないけれど落ち着いたらまた気持ちを自分の整理のために書きたいな。
確かに何かが変わってきている。
よくわからないけれど…繋がっていくイメージ？は自分の中でしてる。
あと、そんな調子で囲碁もそろそろ気持ちを向けないとと少し焦る。
ぼちぼち1カ月をきってる。
昨日ひさびさに打ったら酷かった(^◇^;)
