チーズポンデュ日記with備忘録

日常の出来事や思ったことなど徒然なるままに・・・。 【囲碁】【同人活動】【仕事】【日常】(/・ω・)/

首が痛い

今週は首が凝っているのか痛い。

そして、頭の頭頂部が熱を持ちやたらチクチクする。

 

対応策を調べていたら、ビタミンB12がいいよとネットに書いていたので今朝コンビニでアリナミンを買って飲んでみた。

ビタミンの独特なにおいに悩まされたけれど、とりあえず頭頂部の熱とチクチクは治まった。

ただし、相変わらず首が痛い事と普通の片頭痛みたいな状態にはなった。

 

 

まだ、首が痛いのでお風呂に入って温めてみる。

とりあえず、今はホットタオルっぽいもので温めてる。

効果はある気がしてる。

気持ちいい。

 

最近ストレスを上手く処理できてないからか、今日つい痛みからか首をもんでしまったのが悪かったのか・・・。

 

ぽいずん

週末は暇な時間ができるのか、毒に浸かりにいってる自分がいる。

私にとっては毒なので癒えないことに気がついて欲しい。

相手が悪いんじゃなくて、私の体が欲していて一種のもう病気のようなものですから少しづつ離れていく習慣をつけていくしかない。

そうしないと、苦しいのに幸せを感じないのに食べてしまうような感覚になる。

我慢のし過ぎもよくないとは思うけれど。

食欲を抑えるガムのようなものがあればいいのだけれど。

 

 

 

 

暇なとき

昨日は、ちょびちょびと暇なときに本を読んだ。

 

 

『アルファ碁はなぜ人間に勝てたのか』

 

アルファ碁はなぜ人間に勝てたのか (ベスト新書)

アルファ碁はなぜ人間に勝てたのか (ベスト新書)

 

 

 

IAとはなんぞやという話が出てきていた。

あと、AIという言葉もあることを知った。

今まで盤面が多いと探索が大変と聞いたことはあったけれど、どーゆー意味なのかがイマイチ解らなかった。全部総当たりで探すと数がすごいことになるんだなぁと「ゲームの木」の枝のモサモサが凄いことになるんだなぁと思った。

あとは、色んな種類の人間を模倣したプログラムがあることやAIを擬人化した表現についての考えかたが心に残った。

まだ、100Pくらいまでしか読んでないので、アルファ碁の仕組みとかには入ってないのでこれからまた。

 

 

 

 

 

 

『他人を攻撃せずにはいられない人』

 

他人を攻撃せずにはいられない人 (PHP新書)

他人を攻撃せずにはいられない人 (PHP新書)

 

 

 

『他人を攻撃せずにはいられない人』は、はてなブログを読んでいたら紹介されていた。

ちょっとお題として気になるところもあったし、Kindle Unlimitedで無料だったので読んでみることに。

攻撃的な人=自己愛が強い人っていうのは言われてみればわかる気がした。

そして、攻撃的な人とその人に反撃できない人間の関係で依存のときがあると知った。

悪は自分も多少してしまっている部分があるなぁと思い返してみると気が付く。

私事だけれども、不思議なもので全然関係ないことで過去の問題が落ち着くことがあるのだなぁと思った。

相手の要求はなんなのか。自分がつぶれないようにするにはどうするのがいいのか。

万能感を持たず冷静に観察すること距離を取って離れることが大切なのだと書いていた。

反面教師的なことなのかなぁと。

 

 

 

 

 

明日は囲碁の大会なので楽しみ(●´ω`●)

集金係任されたので、遅刻しないように現地集合したい。

 

オツカレーな日々

最近は疲れてると感じる事が多い。

 

今週はちょっと遠出の図書館へ出かけたというのもあるけれど、それ以上に精神的に疲れてる。

あまり苦しくなったらヘルプしよう。

 

 

昨日は近くの図書館へ行って、帰宅してから夕食にカレーを食べてテレビをボーっと見ていた。

『突破ファイル』からの『アンビリバボー』の流れで好きな番組だったこともあり、19時~22時まで見てしまった。

それで、私の3時間は消えてまった。

でも、楽しいひとときだった。

棋譜並べしようとか借りてきた本読みたいなとか考えるけど、全然動けてない。

碁会所で借りてた本の返却があることも忘れて思い出しての繰り返してちょっとどうなんだろうと思う。

 

良く寝ないと疲れるし。

次に会う時までに変わってるの楽しみにしてるよって言われたし、私も答えたいし。

本屋さんに行ってないし。

とりあえず、大型書店じゃないとない気がするので今週末行こう。

 

 

精神的な疲れてはまだ大丈夫だし、とりあえず今は自分は何やら精神的に疲れているんだ。こんなことで悩んでいるんだと言うことを認識出来たらまだいいのかなと。

それに対しての対処をどうしようとか、そこも大切なんだと思う。

どうしたらいいんかしら?

 

 

疲れたーと感じる

ウィルキンソンタンサン飲んで、ネット碁打って。

そんなのんびり時間を幸せに思う。

 

今日は仕事終わりに図書館へ本を借りにでかけた。

途中で借りに行く予定とは違う図書館へ行ってみたら、目当ての本がなかった。

でも、久々の図書館だったので色々と見ていたら時間が随分と経っていて最初に行こうと思っていた図書館に行けなくなってしまった。

 

何やってんだろうと思いながら、でもなんか疲れたなーと感じる一日だった。

 

 

帰宅してから、ネット碁打ったらちょっと負け過ぎてしまった(;´∀`)

あんまり考えてないのかな。

ちょっと石の動きが重いというか固い感じはしてる。

本読もう。

 

 

 

朝食でカレー作ろう。

買っていた材料が駄目になっちゃう。

あと、明日はまた図書館と本屋さんへ向かわなきゃ。

 

楽しいひととき

今日は、知り合いのかたと久々に囲碁を打った。

 

仕事終わりにふれあいセンターへ囲碁を打ちに行っていた頃を思い出して懐かしい気持ちになった。

楽しいひととき(●´ω`●)

色々とお話をして、自分が今こんな事思ってるんだって少し俯瞰して見えた気がした。

 

 

ときどき阿呆になりたい(笑)

 

ズキンズキン

今日は雨で低気圧だからか頭痛がしている。

頭痛に加えて眼鏡の鼻あての部分も痛い。(何でだろ?)

 

早く寝よう。

でも、ご飯も食べたいな。

頭ズキズキするけど(笑)

 

あと、ネット碁も打ちたいな。

いやいや、そーいやもう打ってた。15分前の事を忘れてた(´ー`)

疲れてるんだと思う。