台風と筋肉痛と私

三連休。

台風の関係で少々不便ではあったけれども、楽しくのんびりと過ごせた。

土曜日の夕方に、筋肉痛が治ったと判断してのろのろジョギングしたら治っていなくて

2ｋｍくらしか走れなかった。

着地したときに前太もものあたりが痛い。あと、骨盤の関節の辺り。

早く治らんかしら。

日曜日、お彼岸だったので母と一緒にお墓参りに出かけた。

ちょっと元気になった。